ビジネスブログ | 上郷地区センター - 特定非営利活動法人さかえ区民活動支援協会

当館プレイルームを使用して、ベビトレ親子ヨガを開催しました。
忙しい毎日のなかで凝り固まったママの体を、ボールを使ってほぐしていきました。
あそびながら赤ちゃんの運動能力を伸ばす方法など、インストラクターの方に楽しく教えていただきました。
おうちでもすぐに実践できることばかりで、親子で楽しみながら体幹やバランス感覚を育てていけるといいですね♪