背筋ピン!美しい姿勢のための 夜のバレエストレッチ(全3回)
バレエの動きを取り入れた無理のないストレッチです。寒い季節、手足を美しく動かしながら心地よく身体を温めましょう。

日時 | 2月3・10・17日(金) 19:00〜20:00 |
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定員 | 8人 |
参加費 | 1000円(全3回分) |
申込 | 1月12日(木)10時から電話または受付にて |
持ち物 | タオル、飲み物、靴下着用、ヨガマット(お持ちの方) |
資料 | 0203バレエストレッチ |
日時 | 2月3・10・17日(金) 19:00〜20:00 |
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定員 | 8人 |
参加費 | 1000円(全3回分) |
申込 | 1月12日(木)10時から電話または受付にて |
持ち物 | タオル、飲み物、靴下着用、ヨガマット(お持ちの方) |
資料 | 0203バレエストレッチ |
本郷地区センター
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