本郷地区センターはSAKAESTA(さかえすた)内にある、地区センターです。

本郷地区センター
やさしいブラウザ・クラウド版はこちらからご利用下さい
団体利用予約状況

筋肉は裏切らない!腹筋を徹底的に鍛える講座

腹筋を上・中・横の3つに分けてしっかり鍛えます!!
日時9月5日、12日(各月曜・全2回)
10:00〜11:00
場所3階大会議室
対象一般
定員15人
参加費500円(全2回分)
申込8月11日(木・祝)10時から電話または受付にて
持ち物飲み物・タオル
動きやすい格好でおこしください。 裸足で行います。(運動靴は不要)
※当日体調のすぐれない方、発熱している方はご参加いただけません
※感染症の状況によっては講座が中止になる場合があります
資料腹筋講座

PageTop

本郷地区センター

〒247-0007 横浜市栄区小菅ケ谷1-5-4 TEL:045-892-5310 FAX:045-894-9903
【開館時間】 月曜日〜土曜日:9時〜21時 日曜日・祝日:9時〜17時
【休館日】 毎月第3月曜日(施設点検日)※点検日が祝日の場合は翌日 年末年始(12月29日〜1月3日)
Copyright(C) 本郷地区センター All Rights Reserved.
本郷地区センターは横浜市福祉サービス協会・さかえ区民活動支援協会グループが指定管理者として運営しています。