豊田地区センター - 特定非営利活動法人さかえ区民活動支援協会

はじめての太極拳(全3回)

〜心身の健康を整えましょう〜

太極拳初心者向けの講座です。
ゆったりとしたおおらかな気持ちで、身体も心もリラックス。

無理のない全身運動なので、運動経験の少ない方にもおすすめです。

基本を覚えて毎日の健康習慣に!
日時2024年8月27日、9月3・10日(火)
13:30〜15:00
定員8人
参加費1000円(3回分)
申込7月20日(土)9時より電話・来館・WEBにて受付開始
持ち物飲み物、タオル
服装動きやすい服装(あればゆったりしたズボン)、底の薄い靴がおすすめです。
資料PDFファイル

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豊田地区センター

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